Banyoda Geçirdiğiniz Zamana Dikkat!

Kış mevsimine girdiğimiz şu günlerde cilt sağlığımıza dikkat etmeliyiz.

Banyoda Geçirdiğiniz Zamana Dikkat!
08 Ekim 2016 Cumartesi 23:31

Kapalı alanlar, hava kirliliği, soğuk ve kuru havalar cilt sağlığımızı tehlike altına alıyor. Kış aylarında banyoda fazla kalmak cildin yağ tabakasının azalmasına ve kurumasına neden oluyor.
Duştan sonra cildimizi nemlendirmeliyiz. Vazelin, gliserin gibi cildi nemlendiren kremlerle ciddi beslemeliyiz.
Cildi kuru olanlar ise özellikle sabun ve sabun içeren losyonlar kullanmamalıdır. Alkol içeren toniklerden de uzak durulmalıdır.
Kış aylarında beslenmek de cilt sağlığı açısından çok önemli. Özellikle omega 3 içeren gıdalar tüketilmelidir. Balık, sebze ve tahıllı yiyecekler tercih edilmelidir.
 




İlgili Galeriler
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.