Alexa

Baş Ağrısına Ne İyi Gelir

Baş ağrısını geçirmek için önerilen çözüm yöntemleri bu anlamda sizlere yardımcı olabilir.

Baş Ağrısına Ne İyi Gelir
16 Şubat 2017 Perşembe 20:30

Baş ağrısını geçirmek için önerilen çözüm yöntemlerini sizlere sunuyoruz. Bu sayede günlük hayatta sizleri zor duruma bırakan baş ağrısından kısa sürede kurtulmanız söz konusu olabilecektir. Bu sorunla baş etmek diğer sağlık sorunları ile baş etmekten çok daha zordur diyebiliriz. Ancak yine de sizlere yardımcı olması açısından birkaç bitki ve uygulanabilecek yöntemler ile baş ağrısını sorunlarınızı gidermeniz söz konusu olabilecektir. Bu anlamda sizlere yardımcı olabilecek çeşitli önerilerden bahsedelim.

Baş Ağrısı İçin Çözüm Önerileri

Bu önerilerin en başında yer alan baskı uygulamak faktörü çok bilinen ve sıklıkla istemsiz de olsa uygulanan bir etkendir. Dolayısı ile başınıza iki parmağınız ile uygulayacak olduğunuz baskı sonucunda ağrıyan bölgeye sert bir baskı yapılması durumunda ağrının hafiflemesi söz konusu olabilmektedir. Ancak yine de bu kesin bir çözüm olmamakla birlikte kısa süreli çözüm olarak sunulmaktadır. Bunun yanı sıra baş ağrısını için sıcak bir duş almanın da faydalı olduğunu söyleyebiliriz. Sıcak duş ile hem vücudunuz hem de başınız son derece gevşeyecektir. Bu gevşemenin ardından yaşanılan ağrı ve acı hissi de kendini bırakacaktır. Sizlerde bu geçici çözüm ile bir nebze dahil olsa rahatlamış olabileceksiniz. Baş ağrısına ne iyi gelir yazımızda bu örneklerin daha fazlasını bulmanız söz konusu olabilmektedir.

Baş Ağrısı için Yiyecekler

Yukarıdaki konuda daha çok hareketlere dayalı örnekleri sizlere sunduk. Ancak bu hareketlerin yanı sıra uygulanması temel olan ve yenildiğinde ağrıyı hafifletici bir etkiye sahip olan besinlerinde yer aldığını söylemek yanlış olmayacaktır. Muz, makarna ve balık yağı bu konuda son derece başarılı besinler arasında yer almaktadır. Diğer türlü içecek olarak bir çözüm yolu aramak isteyen kişiler içinde acı bir kahveye iki damla limon suyunun katılması da yine baş ağrısını için sunulan çözüm önerileri arasında yer almaktadır.




İlgili Galeriler
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.