Üniversite adayları, 18-19 Haziran 2022 tarihlerinde gerçekleştirilecek YKS sınavı için son hazırlıklar yapılıyor.Üsküdar Üniversitesi Eğitim Kurumları ve Rehberlik Hizmetleri Yöneticisi, Uzman Psikolojik Danışman ve Kariyer Danışmanı Ece Tözeniş, yaklaşan YKS 2022’ye ilişkin adaylara önerilerde bulundu.Sonuçlar 20 Temmuz’da açıklanacak2022 YKS’nin 18-19 Haziran tarihlerinde 3 oturum olarak uygulanacağını belirten Uzm. Psk. Dan. Ece Tözeniş, “18 Haziran Cumartesi günü adaylar Temel Yeterlilik Testine (TYT), 19 Haziran Pazar günü sabah oturumunda Alan Yeterlilik Testi (AYT), öğleden sonra oturumunda ise Yabancı Dil Testine (YDT) girecekler. YKS sonuçları 20 Temmuz 2022 tarihinde açıklanacak.” dedi.Olumsuz düşüncelerden uzak durulmalıAdaylara tavsiyelerde bulunan Tözeniş, “Sevgili adaylar hepiniz bu zamana kadar hayal ettiğiniz üniversitelere, mesleklere ulaşmak adına çok büyük emekler verdiniz. Sonuçlar açıklandığında da emeklerinizin karşılığı puanları ve başarı sıralarınızı alarak tercihlerinizi yapacaksınız.” dedi.Uzman Psikolojik Danışman ve Kariyer Danışmanı Ece Tözeniş, olumsuz düşünce ve kaygılardan uzak durulmasını tavsiye ederek şunları söyledi:Eyvah! Zaman kalmadı!
- Her şeyden önce sağlığınıza çok dikkat edin.
- Sınav tarihine kadar bir çalışma planını çıkarın
- Sınav bizim için bir son değil, başarılı da olabilirsiniz başarısız da olabilirsiniz. Sınav bizim kişiliğimizi değil, lise hayatımız boyunca öğrendiğimiz bilgileri ölçüyor. Bu nedenle ne kadar değerli olduğunuzu unutmayın ve hatta bunu arada kendinize hatırlatın.
- Uyku düzeninizi oluşturun. Her akşam aynı saatte yatmaya ve aynı saatte kalkmaya özen gösterin. Ne kadar sağlıklı uyursanız gün içinde o kadar zinde olursunuz.
- Beslenmenize dikkat edin. Fazla yağlı besinlerden, abur-cuburdan şu dönemde biraz uzak durun.
- Gün içinde fiziksel egzersizler yapmak hem bedensel hem de ruhsal olarak size iyi gelecektir. Açık hava yürüyüşleri, bedeninizi çok zorlamadan yapılacak hafif egzersizlerle kendinizi daha iyi ve daha motive hissedebilirsiniz.
- Her gün mutlaka deneme sınavı çözün. YKS formatında çözeceğiniz bu deneme sınavlarında zamanı iyi kullanın.
- Deneme sınavı sonrasında mutlaka doğru ve yanlışlarınızı kontrol edin. Yanlış soruların üzerinden gitmeye özen gösterin. Yaptığınız yanlış dikkatsizlikten kaynaklanıyorsa o konuyla ilgili soru çözümleri yapın, yanlışınız konu eksikliğinden kaynaklanıyorsa o konuyla ilgili bilgi eksikliğinizi tamamlayın. Böylece çözdüğünüz test veya denemeleri daha verimli hale getirmiş olursunuz.