Dünya geneline yayılan 2019-20 koronavirüs salgınının Türkiye'deki ilk tespit edilen COVID-19 vakası Sağlık Bakanlığı tarafından 10 Mart 2020'de açıklanarak, Ülkede ki virüse bağlı ilk ölümler 15 Mart 2020'de Sağlık Bakanı Fahrettin Koca tarafından 1 Nisan 2020'de koronavirüs vakalarının tüm Türkiye'ye yayıldığını açıkladı.Peki, Korona virüsün yayılmasını önleyen 14 temel kural nedir? Koronavirüs ya da corona virüsü (Latince: Orthocoronavirinae), kuşlarda ve memelilerde hastalıklara sebep olan ve Coronaviridae familyasının iki alt familyasındandır.Dünyada ve Türkiye'de önemli bir sorun haline gelen koronavirüsün yayılmasına karşı korumak için 14 kural şu şekilde sıralanmıştır:
- Ellerinizi en az 20 saniye boyunca sabun ve suyla sık sık yıkayın.
- Öksürme veya hapşırma sırasında ağzınızı ve burnunuzu tek kullanımlık mendillerle örtün. Silme işlemi yoksa, dirseğin içini kullanın.
- Ellerinize, ağzınıza, burnunuza ve gözlerinize dokunmayın.
- Soğuk algınlığı belirtileri gösteren insanlar arasında en az 3,4 adım mesafe bırakın.
- Yurtdışı seyahatlerinizi erteleyin veya iptal edin.
- Yurtdışındaki dönüşünüzde ilk 14 günü evde geçirin. Ziyaretçileri kabul etmeyin. Kendinizi evde izole edin. İzole edilmiş kişinin odasına maske olmadan girmeyin.
- Ortamlarınızı sık sık havalandırın.
- En sevdiğiniz yüzeyleri günlük olarak su, dezenfektan ve deterjanla temizleyin.
- Havlu gibi kişisel eşyaları paylaşmayın.
- Çamaşırlarınızı yüksek sıcaklıkta yıkayın.
- El sıkışma veya sarılma gibi yakın temastan kaçının.
- Güçlü bir bağışıklık sistemi için bol miktarda sıvı tüketin, dengeli bir diyet yapın, uyku sürenize dikkat edin.
- Soğuk algınlığı semptomlarınız varsa, yaşlılarla ve kronik hastalıkları olan kişilerle temas kurmayın. Maske takmadan dışarı çıkmayın.
- Düşmeyen ateş, öksürük ve nefes almada zorluk gibi şikayetler varsa, maske takarak bir sağlık uzmanına başvurun.