“Sarı saçlarına deli gönlümü bağlamışım, çözülmüyor” diyor Musa Eroğlu. Şarkı ve türkülerimizde sevgilinin saçına övgüler sıralanır çünkü bir kadının saçı gerek kültürel, gerek psikolojik, gerekse tasarım açısından büyük bir öneme sahiptir.Saçımız çok önemlidir ama günlük hayatta belki de “kırık saç” kelimesi “saç” kelimesi kadar çok kullanılıyor olabilir. Çünkü saçın estetik görünmesi ve sağlıklı olması kırıkların en aza indirilmesiyle mümkün. Fakat gelin görün ki ne zaman saçlarınızı uzatmak isteseniz uçları kırılıyor; sonra kırıklar gitsin diye kestiriyorsunuz ama bu sefer de saç kısacık kalıyor. Elbette bu devirde Rapunzel olabilmek zor zanaat fakat imkansız değil. Sağlıklı ve kırıksız saçlara sahip olmak için uygulanabilecek taktikler var, ancak bunları uygulamaya başlamadan önce asıl sorunun ne olduğunu saptamalısınız.
Saçlarınız neden kırılır?
Saçların kırılmasının birçok sebebi vardır ve bunların başında nemsizlik gelir. Saçlarınızı koruyan tabaka saç uçlarına doğru güçsüzleşir ve azalır. Bu sebeple, eğer yeterli nem yoksa saç diplerinde kırık yokken zaten koruma tabakası da olmayan uçların çatallaşmaya başladığını görürsünüz. Eğer dengeli beslenmezseniz ve yeterince su içmezseniz, kırıklara davetiye çıkaracağınızı bilmelisiniz. Ayrıca, saçları çok sık yüksek ısıya maruz bırakmak, açıcı ve boya gibi kimyasallar kullanmak ve saçları ıslakken saç tipinize uygun olmayan bir tarakla açmaya çalışmak kırıkların oluşmasına sebep olur.Sağlam saç sağlam vücutta bulunur
Saç çok hassastır ve sağlık için elzem olan etkenlerin yetersizliğinden fazlasıyla etkilenir. Yani “Sağlam kafa, sağlam vücutta bulunur” derler; sağlam saçlar da öyle. Sağlıklı bir vücudun ön koşulları uykunun düzenli ve yeterli olması, dengeli beslenme, spor ve bol bol su içmektir. Az uyku vücudunuzdaki enerjinin temel yaşamsal faaliyetlere -ki bunlar nefes almak, oturmak, kalkmak, düşünmek gibi şeyler oluyor- ayrılmasına yol açar, tabiri caizse vücudunuzun aklına saçlarınız gelmez bile.Ayrıca, sağlıksız beslenirseniz gerekli olan vitamin ve mineraller saç diplerinize taşınamaz, böylelikle saçınızdaki koruyucu tabaka güçsüzleşir ve kırıklarınız artar. Bunun dışında, spor yapmak saç diplerindeki kan akışını hızlandırarak saçın daha fazla besin ve oksijen almasını sağlar. Su içmek ise saçı içten dışa nemlendirerek yumuşak ve kırıklara karşı dirençli hale getirir.Yani güzelce dinlenin, her besinden alın, hareket edin ve su için.Doğal saç size en çok yakışandır
Eğer kırıklarınızdan şikayetçiyseniz, boya, perma, renk açtırma gibi işlemlerden uzak durun. Bu tip işlemler saçınıza saldıran ve saç dokusunu hırpalayan işlemlerdir. Saçlarınızdaki nemi alır, onları kurutur, güçsüzleştirir ve yapısını bozar. Unutmayın ki size en uygun saç şekli ve rengi, zaten sahip olduğunuz şekil ve renktir. Doğallık en doğrusudur. Doğal olmayan her değişikliği doğa tekrar geri alır.Kullandığınız ürünlere dikkat
Bazı şampuanlar saçtaki tüm nemi alır ve saçlarınızı kupkuru hale getirir. Saçlarınızdaki kırıkları en az seviyeye indirmek için bu tür şampuanlardan uzak durmalısınız. Bunun dışında, saçınızdaki nemi artırmak için saç maskelerinden ve zeytinyağından faydalanabilirsiniz. Ayrıca geniş dişli ve yumuşak bir tarak ile saçlarınız daha az kırılır.Doğru ürünü bulmak içinse internetteki ürünlere bakmanın daha faydalı olabileceğini aklınızda bulundurun. Marketlerde ve kişisel bakım mağazalarında gördüğünüz saç bakım ürünleri çok çekici gelse ve paketlerinde yazanlar çok şey vaat ediyormuş gibi görünse de durum aslında tam tersi olabilir. Ayrıca hiç kimse bir şampuanın içinde ne var veya bir saç kremi hangi bileşenlerle yapılıyor bilemez.Dolayısıyla bir bilene sormak en doğrusudur. Konu eğer saç ve cilt ise, en iyi bilenler cilt doktorlarıdır. Bir dermatologdan randevu alıp ona tüm sorularınızı sormak, hatta mümkünse markaların içeriklerini danışmak en doğrusu olacaktır. Krem ve şampuanların içerdiği maddelerin özelliklerini bilen bir başka meslek grubu da kimya mühendisleridir. Bir kimya mühendisi size bir elementin pH değerinin ne olduğunu ve hangi durumda bunun asidik hangi durumda alkali yapıda olacağını; dolayısıyla hangi durumda saçınıza nasıl bir etki yapacağını söyleyebilir. Burada dermatologların ürüne insan cildi açısından, mühendislerin ise ürün içeriği açısından yaklaşacağını bilmek gereklidir. Kuaförlerimiz? Evet onlara da sorabiliriz.İnternet yorumlarını okumak
Bir profesyonele danışamadığımız ve görece daha hızlı bilgiye ihtiyacımız olduğu anlarda, internetteki yorumlara da bakabiliriz. İnternetten bir ürün almadan önce o ürünü kullananların yorumlarını görmek ve ürünün vaatlerini gerçekleştirip gerçekleştiremediğini anlamak iyi fikir olabilir. Örneğin ülkemizin belli başlı büyük platformlarından olan Trendyol, Hepsiburada veya N11 gibi sitelerden fikir edinip sipariş verebilirsiniz. Tabii ki internet yorumlarına çok güvenmemek gerektiğini kulağımızın arkasında tutmamızda yarar vardır, çünkü o yorumu yazanın o an hangi bilgi veya ruh hali seviyesinde olduğunu kimse bilemez.Saç kırıklarına savaş açmak
Saç kırıklarına karşı alacağınız her ürün, kendisini dünyanın en iyi ürünü gibi lanse eder; üzerinde “kusursuz saçlar için” yazar; özenle seçilmiş güzel bir fotoğraf etiketi süsler. Yani her şey sizin o ürünü almanız için yapılmıştır. Dolayısıyla eliniz cüzdana gitmeden önce yapabileceğiniz şeylerden biri de o ürünü alıp kullanmış olma ihtimali olan bir arkadaşınıza danışmak da olabilir.Tabii ki sağlık ve güzellik söz konusu olduğunda para ikinci sırada gelir, ama “çok uygun fiyatlı” olan ürünlere yönelmeden önce fiyatı görece yüksek olabilen ürünlerin daha ucuzunu bulmak için fiyat karşılaştırma motorları kullanılabilir. En uygun nerede satılıyorsa örneğin indirimkodu.com gibi bir siteden o ürünü ucuzlatacak bir kampanya kodu da kullanılabilir. Ya da çok aceleniz yoksa o alışverişi yapacağınız siteye üye olup, size kampanya haberleri veya size özel bir indirim kuponu göndermesi beklenebilir. Üye olduğunuz site size 1 alana 1 bedava, %40-50 indirim ve hafta sonu kampanyaları gibi indirimli günlerde mesaj gönderip haber verecektir. Bazen online mağazalar yaş günlerinizde size hediye çeki gönderebilir, işte o an zekice bir alışveriş fırsatıdır. Yani kesinlikle “en ucuz ürünü” almak zorunda değilsiniz, çünkü her ne kadar internet sitelerindeki fiyatlarla pazarlık yapılamasa da o fiyatları ucuzlatmanın mutlaka bir yolu vardır.Öte yandan saçlarınız ister kırıklarla dolu olsun, isterse hiç kırık olmasın, yüzünüzdeki kocaman bir gülümsemenin sizi dünyanın en güzel insanlarından biri yapacağını unutmayın.