Yanlış tansiyon ölçümü, tedaviyi etkiliyor! Dr. Şekip Altunkan, günlük yaşamda tansiyon ölçümünün hafife alındığını ve yapılan yanlışların ciddi sağlık sonuçlarına yol açabileceğini vurguladı.Araştırmalara göre, hastane ve klinik ortamlarında tansiyon ölçümlerinin %60-70’inin yanlış yapıldığı tespit edildi. Uzmanlar, yanlış ölçüm sonucu hastaların gereksiz ilaç kullanabileceğini ya da tedaviye geç başlanabileceğini belirtiyor.
Tansiyon Ölçerken En Sık Yapılan Hatalar
Dr. Altunkan’a göre kahve ve çay içmek, bacak bacak üstüne atmak, konuşmak, sosyal medyada gezinmek hatta idrar torbasının dolu olması bile ölçüm sonucunu değiştirebilir!- Doğru ölçüm için dikkat edilmesi gerekenler:
- Ölçümden 30 dakika önce sigara, kahve ve egzersizden uzak durun.
- Ölçümden önce 5 dakika dinlenin.
- Sırtınızı destekleyerek oturun, ayaklar yere düz bassın.
- Kolunuzu kalp hizasına getirin ve konuşmadan ölçüm yapın.
- Onaylı ve doğru cihaz kullanın.