Prof. Dr. Nevzat Tarhan, kronikleşen stresin bağışıklık sistemini baskıladığını ve zayıflattığını söyledi. Stresin artmasıyla zihin-beden ilişkisinin bozulduğunu vurgulayan Tarhan, zihnimizin yanlış kullanımının bedelini bağışıklık sistemimizin ödediğini belirtti. Bu durumun, bağışıklık sisteminin zayıflamasıyla vücutta kanser hücrelerinin çoğalmasına yol açabileceğini ekledi.
Zihin-Beden Tıbbı ve Kuantum Alıcısı Olarak Zihin21. yüzyılda zihin-beden tıbbının önemine dikkat çeken Tarhan, beden ve zihnin karşılıklı olarak birbirini etkilediğini belirtti. "İnsanın nasıl düşündüğü ve hissettiği, düşünce kalıplarına göre bedende ve bağışıklık sisteminde karşılık buluyor," diyen Tarhan, zihnimizin kuantum alıcısı gibi çalıştığını ifade etti.Zihin-Beden Tıbbının İyileşme Sürecindeki Rolü
Prof. Dr. Tarhan, zihin-beden tıbbının, hastalıkların iyileşmesi veya oluşması üzerindeki etkilerinin araştırıldığını belirtti. Özellikle kanser ve bağışıklık sistemi hastalıklarında bu tıbbın önemli bir rol oynadığını vurguladı. Bağışıklık sistemini güçlendirmenin önemine dikkat çeken Tarhan, zihin-beden tıbbının iyileşme sürecinde büyük bir rol oynadığını söyledi.Zihnin Yönetimi ve Olumlu Düşüncenin Önemi
Zihnin yanlış kullanılmasının bağışıklık sistemini nasıl etkilediğini anlatan Tarhan, olumsuz düşüncelerin bağışıklık sistemine zarar verebileceğini belirtti. Olumlu düşünce alışkanlıklarının ise T hücrelerini artırabileceğine dikkat çekti. "Zihnimizi iyi yönetmek, bedenimizi de iyi yönetmemizi sağlıyor," dedi.Tehditlerin Analizi ve Fırsatlara Odaklanma
Prof. Dr. Tarhan, kişisel gelişimde sadece olumlu düşünmenin tehlikeleri göz ardı etmeye neden olabileceğini ifade etti. "Hayatta hem olumlu hem de olumsuz yönler vardır. Tehditleri analiz ederek, fırsatlara odaklanmak gerekir," diye konuştu.Beyin ve Zihin Arasındaki Farklar
"Beynimiz, zihnin işlevlerini yerine getiren bir araç gibidir. Beyin, bir orkestra gibi çalışırken, zihin orkestra şefi gibi davranıyor," diyen Tarhan, zihin ve beynin aynı şeyler olmadığını vurguladı.Zihin-Beden Tıbbı ve Uzman Desteği
Tarhan, hastalıkların iyileşme sürecinde güven veren uzmanların önemine dikkat çekti. "Hastaya güven veren, iyileştirme çabası gösteren uzmanlar daha etkili oluyor," dedi. Ayrıca, kişinin uzman rehberliğini nasıl uygulayacağını kendisinin belirlemesi gerektiğini belirtti.
