Gece saatlerinde artan burun tıkanıklığı, uyku kalitesini düşürürken sabah yorgun uyanmaya da neden olabiliyor. Uzmanlara göre bu durumun arkasında uyku pozisyonundan kullanılan ilaçlara kadar uzanan birden fazla etken bulunuyor.
Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Kulak Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Murat Şirin, özellikle sırtüstü yatış pozisyonunun burun tıkanıklığını artırabildiğine dikkat çekti. Şirin, sırtüstü yatıldığında yumuşak damak ve dil kökünün geriye doğru kayarak solunum yolunu daraltabildiğini belirtti.
Soğuk hava ve sprey kullanımı tıkanıklığı artırabiliyor
Soğuk ve kuru havalarda burun içindeki konkaların şişmesinin de gece tıkanıklığını artıran faktörler arasında yer aldığını belirten Şirin, burun açıcı spreylerin kontrolsüz kullanımının ise sorunu kronik hale getirebileceğini vurguladı.
Uzun süreli ve sık kullanılan burun spreylerinin, burun mukozasında duyarsızlığa yol açabildiğini ifade eden Şirin, bu durumun burun etlerinin sürekli şiş kalmasına neden olabileceğini söyledi. Bu tabloda öncelikli tedavinin, spreylerin hekim kontrolünde bırakılması olduğunu dile getirdi.
Burun yapısındaki sorunlar sinüzit riskini artırıyor
Burun tıkanıklığının bir diğer önemli nedeninin de yapısal bozukluklar olduğunu belirten Şirin, burun içini ikiye ayıran septumdaki eğriliklerin nefes almayı zorlaştırabildiğini ifade etti. Bu eğriliklerin doğuştan olabileceği gibi darbe sonrası da gelişebileceğini söyledi.
Burun etlerinin büyümesiyle birlikte görülebilen bu yapısal sorunların; sık üst solunum yolu enfeksiyonu, sinüzit, burun kanaması, baş ağrısı, horlama ve uyku problemlerine yol açabildiğini aktaran Şirin, günlük yaşamı olumsuz etkileyen durumlarda cerrahi müdahalenin gündeme gelebileceğini belirtti. Bazı ilaçların da burun etlerinde şişmeye neden olabildiğini ifade eden Şirin, böyle durumlarda ilaç değişikliğinin fayda sağlayabileceğini söyledi.
Yorumlar
Kalan Karakter: