SAMSUN – Okula yeni başlayan ya da uzun bir tatilin ardından yeniden ders başı yapan çocukların adaptasyon süreci her çocukta farklılık gösteriyor. Bu sürecin en iyi şekilde yönetilmesi için ailelere rehberlik eden VM Medical Park Samsun Hastanesi’nden Psikolog Anıl Özcan, çocukların duygusal ve sosyal açıdan desteklenmesinin büyük önem taşıdığını söyledi.
İletişim kurun
Çocuğun okul hakkında ne düşündüğünü ve neler hissettiğini anlamanın ilk adım olduğunu belirten Özcan, “Onun düşüncelerini, endişelerini ve beklentilerini dinleyin. Açık ve destekleyici bir iletişim, uyum sürecini kolaylaştırır” dedi.
Rutin oluşturun
Okul döneminde günlük düzenin çocuklar için güven duygusunu pekiştirdiğini söyleyen Özcan, “Okul saatleri, ödev zamanları ve dinlenme süreleri için belirli zaman dilimleri oluşturun. Düzenli rutinler, çocuğun kendini daha huzurlu hissetmesini sağlar” diye konuştu.
Okula hazırlık aktiviteleri yaptırın
Çocuğun okula alışmasını kolaylaştıracak hazırlıkların önemine değinen Özcan, “Okul malzemelerini birlikte seçmek, sınıf ortamını tanıtmak ve arkadaşlarıyla oyun fırsatları sunmak, adaptasyon sürecini hızlandırır” dedi.
Olumlu tutum sergileyin
Okulun eğlenceli ve öğretici yönlerini vurgulamanın faydalı olacağını kaydeden Psikolog Özcan, “Çocuğunuzla kendi okul anılarınızı paylaşın. Bu hem heyecanını artırır hem de okula yönelik kaygısını azaltır” ifadelerini kullandı.
Sosyal becerilerini destekleyin
Sosyalliğin okula uyumda büyük rol oynadığını söyleyen Özcan, “Arkadaş edinmesini teşvik edin, oyun gruplarına veya sosyal etkinliklere katılımını sağlayın. Bu tür deneyimler sosyal çevresini genişletir ve güven duygusunu artırır” dedi.
Duygusal destek sağlayın
Kaygının çocuklar için doğal olduğunu hatırlatan Özcan, “Çocuğun duygularını ifade etmesine yardımcı olun. Gerektiğinde profesyonel destek almaktan çekinmeyin. Ailenin duygusal desteği, çocuğun okul kaygısını önemli ölçüde azaltır” açıklamasını yaptı.
Sabırlı olun
Her çocuğun adaptasyon sürecinin farklı olduğunu belirten Psikolog Özcan, “Bu dönemde sabırlı olun, çocuğunuzun bireysel ihtiyaçlarına göre yaklaşımınızı uyarlayın. Onun hızına saygı gösterin” dedi.
Psikolog Anıl Özcan, ebeveynlerin bu tavsiyelere dikkat etmeleri halinde çocuklarının okula uyum sürecini daha sağlıklı geçireceklerini vurguladı. Özcan, her çocuğun bireysel özelliklerinin göz önünde bulundurulması gerektiğinin altını çizdi.
Haber: Garabey
Yorumlar
Kalan Karakter: