Kahramanmaraş depreminin ardından istanbul depremi gündemdeki yerini koruyor.Kahramanmaraş'taki son depremin ardından, uzmanlara göre İstanbul'da beklenen büyük depremin gündemdeki yerini koruduğu gözlemleniyor. İstanbul depreminin olası sonuçlarına dair televizyon tartışmaları, gazete haberleri ve sosyal medya söylentileri artmış durumda. Ancak, Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü Prof. Dr. Nevzat Tarhan'a göre, sürekli olarak Deprem hakkında konuşmanın insanların ruh sağlığına olumsuz etkisi olabilir.Prof. Dr. Nevzat Tarhan, "Her gün İstanbul depremini gündeme getirmek, adeta 'depremle birlikte yaşayın' demek gibidir. Bu durumun insanların ruh sağlığını olumsuz etkilememesi mümkün değil. Psikolojik olarak bu durum iki şekilde etki eder. İlki, kaygı seviyesini artırabilir; ikincisi ise kaçınma davranışlarına yol açabilir. İnsanlar bu gerçeği görmezden gelerek normal hayatlarına devam etmeye çalışabilirler veya bu gerçekten kaçınmaya çalışabilirler. Her iki durum da stres seviyelerini artırıcı etkiler taşır." şeklinde ifade etti.Prof. Dr. Tarhan, depremin sürekli gündemde olmasının insanların ruh sağlığını etkilemesinin ana sebebini belirsizlik ve bilinmezlik olarak açıkladı. Bu nedenle, deprem konuşmalarının bilimsel temellere dayalı somut adımlar ve çalışmalar üzerine yoğunlaşması gerektiğini belirtti. "İnsanların kaygı seviyelerini artıran en büyük etken belirsizlik ve bilinmezliktir. Bu tür konularda somut ve kanıta dayalı adımlar atılmadığı sürece, sürekli deprem konuşmak insanların ruh sağlığını olumsuz etkiler." uyarısında bulundu.Prof. Dr. Tarhan'a göre, deprem konuşmalarının daha çok bilimsel çalışmalar ve somut önlemler üzerine odaklanması gerekmektedir. Bu tür tartışmaların insanların korkularını artırıcı etkileri yerine, gerçekçi ve kanıta dayalı adımların üzerine kurulması gerektiğini vurguladı.İstanbul Üniversitesi Kurucu Rektörü, 6 Şubat'taki Kahramanmaraş depreminin ardından İstanbul'da gündeme gelen büyük deprem konuşmalarının insanların psikolojik durumunu nasıl etkileyebileceğini değerlendirdi. Deprem konusundaki farkındalığın elbette önemli olduğunu belirten Tarhan, ancak sürekli korku ve endişe üzerine kurulu bir ortamın sağlıksız sonuçlar doğurabileceğine dikkat çekti.Özellikle deprem geçmişi olmayan bireylerin bile zaman zaman deprem korkusu yaşayabileceğine değinen Tarhan, depremle ilgili bilinçli bir farkındalığın gerektiğini ve bu farkındalığın bilimsel verilere dayalı somut adımlarla desteklenmesi gerektiğini vurguladı.Tarhan, son olarak, depreme psikolojik olarak hazırlanmanın en temel koşulunun kabullenmek olduğunu ifade etti. İstanbul gibi bir deprem kuşağında yaşandığının farkında olunması gerektiğini belirten Tarhan, kişisel bir plan yapmanın, gerektiğinde neler yapılacağını önceden düşünmenin ve somut önlemler almanın önemine değindi. Ayrıca, travma sonrası yaşanan zorlukların ne kadar uzun süre devam edeceği konusunda da bilinçli olunması gerektiğini vurguladı.
Gündem
25 Ağustos 2023 - 11:58
Deprem korkusu 'kötü dünya sendromunu' tetikliyor
Prof. Dr. Nevzat Tarhan: Deprem korkusu ‘kötü dünya sendromunu’ tetiklediğini belirterek, Depremin nasıl olacağı değil, atılan somut adımlar konuşulması gerektiğini söyledi.
Gündem
25 Ağustos 2023 - 11:58
İlginizi Çekebilir