Saç dökülmesi ya da tırnak kırılması çoğu zaman yalnızca estetik bir problem olarak görülüyor. Oysa dermatologlar, bu küçük değişimlerin vücudun iç dengesine dair önemli ipuçları verdiğini söylüyor. Dermatolog Dr. Babür Süer, ‘Saç ve tırnaklarımız aslında erken uyarı sistemi gibi çalışır. Basit görünen farklılıklar kansızlıktan romatizmaya, kalp ya da böbrek hastalıklarına kadar birçok ciddi sorunu işaret edebilir’ dedi.
Saç dökülmesi ve erken beyazlamada gizli tehlikeler
Günde 50 ila 100 tel saç dökülmesi normal kabul ediliyor. Ancak bu sayının üzerinde bir dökülme varsa dikkat edilmeli. Dr. Süer, demir, çinko, biotin ve D vitamini eksikliklerinin yanı sıra hormonal bozukluklar, kansızlık ve enfeksiyonların saç dökülmesine yol açabileceğini belirtiyor.
Benzer şekilde, erken saç beyazlamasının yalnızca yaş ya da genetikle ilgili olmadığını vurgulayan Süer, ‘B12, B6, biotin, D ve E vitamini eksiklikleri, tiroid bozuklukları, yoğun stres ve sigara kullanımı beyazlamayı hızlandırır’ ifadelerini kullandı. Bilimsel araştırmalara göre stres, saç köklerindeki kök hücreleri azaltarak melanin üretimini bozuyor; hava kirliliği ise saç foliküllerinde DNA hasarına yol açıyor.
Tırnaklardaki değişiklikler hastalık sinyali olabilir
Tırnakların şekli, rengi ya da yüzeyinde görülen değişiklikler yalnızca dermatolojik sorunların değil, iç organlarla ilgili hastalıkların da habercisi olabiliyor. Dr. Süer’in verdiği bilgilere göre:
- İçe doğru çukurlaşma (kaşık tırnak): Demir eksikliği anemisi belirtisi olabilir.
- Tırnakta beyaz bantlar: Böbrek ya da karaciğer hastalığına işaret edebilir.
- Çomak parmak görünümü: Akciğer, kalp veya bağırsak hastalıklarının işareti olabilir.
- Kırılgan tırnaklar: Çinko, kalsiyum ve magnezyum eksikliğini gösterebilir.
- Çatlak veya sarı tırnak: Tiroid bozuklukları ya da mantar enfeksiyonuyla ilişkili olabilir.
- Mavimsi tırnaklar: Vücudun yeterince oksijen alamadığını, akciğer veya kalp sorununu düşündürebilir.
-
Çukur ve kalın tırnaklar: Sedef hastalığının ve sedef artritinin bulgusu olabilir.
Estetik kaygının ötesinde: sağlığın aynası
Dr. Süer, saç ve tırnak değişikliklerinin ‘yüzeysel bir kusurdan çok daha fazlası’ olabileceğine dikkat çekerek şu uyarıyı yaptı: ‘Tırnaklarda ya da saçlarda fark edilen sıra dışı değişiklikler, daha derin bir sağlık sorununun yansıması olabilir. Bu bulguları izleyen dermatologlar, hastaları doğru branşlara yönlendirerek erken tanı ve tedavi için büyük avantaj sağlar.’
Haber: Garabey
Yorumlar
Kalan Karakter: