Solunum Derneği TÜSAD, küresel ısınmayla birlikte giderek etkisini artıran aşırı sıcaklıklardan korunabilmek için bilgilendirmelerde bulundu. TÜSAD astım ve Alerji Çalışma Grubu adına astım hastalarına önemli önerilerde bulunan Prof. Dr. Levent Cem günlük aktiviteler için serin saatlerin tercih edilmesini önerdi.Küresel ısınma, dünya çapında iklim değişikliklerine ve ekolojik sorunlara neden olurken, aşırı sıcaklar da pek çok sağlık sorununa yol açabiliyor. Özellikle astım hastaları, bu değişen hava koşullarından direkt olarak etkilenmektedir. Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği (TÜSAD), astım hastalarına yönelik önemli tavsiyelerde bulunuyor. Prof. Dr. Levent Cem Mutlu, TÜSAD Astım ve Alerji Çalışma Grubu adına astım hastalarının aşırı sıcaklarda dikkat etmeleri gerekenleri şu şekilde sıralıyor:
- Sıcak ve nemli hava koşullarında mümkün olduğunca dışarı çıkmamaya özen gösterin ve nem oranı yüksek bölgelere seyahat etmeyin.
- Havuz dezenfeksiyonunda kullanılan klor veya diğer kimyasal dezenfektanlar astım ataklarını tetikleyebilir. Bu nedenle havuz yerine denizi tercih edin.
- Yolculuk sırasında polen tutucu hava filtreleri olan araçları tercih edin ve polen filtrelerini zamanında değiştirin.
- Kapalı ortamlarda kullanılan klimaların düzenli bakımını yaptırın ve polen filtresi içeren cihazları tercih edin.
- Astım ilaçlarınızı yeterli dozda ve doğru teknikle kullanın.
- Sigara ve diğer tetikleyicilerden uzak durun.
- Egzersizlerinizi günün serin saatlerinde yapın.