Bahar aylarında artan polenler astım ve alerjik reaksiyonları neden tetikliyor? Kimler risk altında, neler yapılmalı?
6 Mayıs Dünya Astım Günü dolayısıyla açıklamalarda bulunan VM Medical Park Samsun Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Adem Dirican, özellikle ilkbahar aylarında artan polenlerin astım ve alerjik hastalıkların ortaya çıkmasında önemli bir etkisi olduğunu belirtti. Dirican, "Alerjik astım hastaları bu dönemde çok daha dikkatli olmalıdır" diyerek, alınması gereken önlemleri sıraladı.
Astım Dünyada 300 Milyon Kişiyi Etkiliyor
Astımın, bronşların kasılması, ödem ve balgam gibi etkenlerle hava yollarının daralması sonucu nefes almayı zorlaştıran kronik bir solunum yolu hastalığı olduğunu belirten Dr. Dirican, şu bilgileri verdi:
"Dünyada yaklaşık 300 milyon kişide görülen astım, her yıl 250 bin kişinin ölümüne neden oluyor. Türkiye’de her 12 erişkinden biri ve her 7 çocuktan biri bu hastalıktan etkileniyor. Ancak ne yazık ki hastaların sadece yüzde 10’u hastalığı tam kontrol altında tutabiliyor."
Astım Ataklarını Tetikleyen Unsurlar
Dr. Dirican, astım hastalarında görülebilecek başlıca belirtileri; nefes darlığı, öksürük, hırıltılı solunum ve balgam olarak sıraladı. Bu belirtilerin ani ve şiddetli hale gelmesine “astım krizi” dendiğini belirterek şu uyarıda bulundu:
"Soğuk hava, sigara dumanı, hava kirliliği, yorgunluk, mikrobik enfeksiyonlar, polenler, hayvan tüyleri ve hatta psikolojik stres bile astım ataklarını tetikleyebilir."
Polen Alerjisine Karşı Dikkatli Olunmalı
Bahar aylarında özellikle çayır ve ağaç polenlerinin alerjik hastalıkları tetiklediğini vurgulayan Dr. Dirican, "Her polen alerjiye neden olmaz ama özellikle bazı türler alerjik hastalıklarda etkili. Bu dönemde hassas bireylerde saman nezlesi ve astım sık görülür" dedi.
Bahar Aylarında Alınması Gereken Önlemler
Astım ve alerjiyi tetikleyen etkenlerden korunmak için alınabilecek önlemleri sıralayan Dr. Dirican, şu önerilerde bulundu:
Polenlerin en yoğun olduğu sabah saatlerinde ev havalandırılmamalı.
Dışarı çıkıldığında mümkünse polen maskesi kullanılmalı.
Eve gelindiğinde kıyafetler değiştirilmeli, banyo yapılmalı.
Çamaşırlar dışarıda kurutulmamalı, kurutma makinesi tercih edilmeli.
Klima filtreleri düzenli olarak temizlenmeli ya da değiştirilmeli.
Sigara dumanı, boya kokusu, parfüm gibi irritanlardan uzak durulmalı.
Astımla Sorunsuz Yaşamak Mümkün
Alerjik hastalıkların genetik zemin üzerine geliştiğini ve tamamen ortadan kaldırılmalarının mümkün olmadığını hatırlatan Dr. Dirican, “Bizim tedavilerimiz belirtilerin hafifletilmesine ve atakların önlenmesine yöneliktir. Astım, düzenli tedaviyle kontrol altına alınabilir ve hastalar sağlıklı bir yaşam sürebilir” diye konuştu.
