SAMSUN - Tıbbi adıyla “adeziv kapsülit” olarak bilinen donuk omuz sendromu, günümüzde sadece ileri yaş grubunu değil, genç yetişkinleri de tehdit ediyor. Acıbadem Kartal Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Gökşen Gökşenoğlu, özellikle 2-3 haftadan uzun süren omuz ağrılarına karşı hayati uyarılarda bulundu.
GÜNLÜK HAYATI FELÇ EDİYOR: ARABA KULLANMAK BİLE İMKANSIZ!
Donuk omuz, eklem kapsülünün iltihaplanması ve kalınlaşmasıyla karakterize, ağrılı ve ilerleyici bir süreçtir. Doç. Dr. Gökşenoğlu, hastalığın ciddiyetini şu sözlerle açıklıyor:
"Omuz ekleminde oluşan sertlik nedeniyle giyinme, yukarıya uzanma ve hatta araba kullanma gibi basit işler imkansız hale gelebiliyor. Erken teşhis edilmezse, omuz hareketlerinde kalıcı kısıtlılık gelişebiliyor."
RİSK ARTIYOR: KADINLARDA 4 KAT DAHA FAZLA GÖRÜLÜYOR
Hastalık eskiden 40 yaş üstü bir sorun olarak görülürken, günümüzde hareketsiz yaşam ve yanlış beslenme alışkanlıkları nedeniyle 30’lu yaşlarda sıkça rastlanmaya başlandı. Verilere göre:
-
Kadınlar Risk Altında: 40 yaş üstü kadınlarda erkeklere oranla 2-4 kat daha fazla görülüyor.
-
Diyabet Faktörü: Yüksek kan şekeri ve dolaşım bozukluğu, diyabet hastalarında riski 4 kat artırıyor.
-
Tiroit ve Parkinson: Hormonal değişimler ve nörolojik hastalıklar donuk omuzu tetikleyen ana faktörler arasında.
BELİRTİLERİ NASIL ANLAŞILIR?
Hastalık genellikle sinsi ve yavaş ilerliyor. En tipik belirtiler şunlardır:
-
Gece Ağrısı: İlk aşamada özellikle geceleri artan ve uykuyu bölen ağrılar.
-
Hareket Kaybı: Kolu yanlara veya arkaya götürürken yaşanan zorluk.
-
Sertleşme: Eklem kapasitesinin azalmasıyla kolun "donmuş" gibi hissedilmesi.
CERRAHİSİZ ÇÖZÜM: HİDRODİLATASYON YÖNTEMİ
Tedavi sürecinin hastadan hastaya değiştiğini ve tam iyileşmenin bir yılı bulabildiğini belirten Doç. Dr. Gökşenoğlu, yeni nesil tedavi yöntemlerine dikkat çekti.
Hidrodilatasyon Nedir? Son yıllarda cerrahi ihtiyacını azaltan bu yöntemde; steril sıvı, omuz eklemi içine enjekte edilerek kapsülün kontrollü şekilde genişletilmesi sağlanıyor. Bu minimal invaziv işlem, fizik tedavi ile birleştiğinde ağrıyı hızla kesip hareket kabiliyetini geri kazandırıyor.
UZMANINDAN KRİTİK TAVSİYE
"Eğer 3 haftadır geçmeyen bir omuz ağrınız varsa, 'geçer' diyerek beklemeyin. Erken dönemde uygulanan germe-güçlendirme egzersizleri ve ilaç tedavisi, kalıcı sakatlık riskini ortadan kaldırır."
KAYNAK: Kapsam Haber
Yorumlar
Kalan Karakter: