Migren, milyonları etkileyen ve günlük hayatı zorlaştıran önemli bir sağlık problemi olmaya devam ediyor. Türkiye’de ise bu tablo daha da çarpıcı: Yapılan araştırmalara göre her 100 kişiden 16 ila 21’i migrenle mücadele ediyor. Özellikle kadınlarda daha sık görülen bu hastalık, toplumda çoğu zaman ‘basit bir baş ağrısı’ olarak algılanıyor ve yeterince ciddiye alınmıyor.
Moodist Psikiyatri ve Nöroloji Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Meliha Aydın, migrenin başın tek tarafında zonklayıcı ağrılarla kendini gösterdiğini, bulantı, kusma, ışık ve sese hassasiyet gibi farklı şikâyetlerle seyrettiğini belirtiyor. Dr. Aydın, “Migren bazen çocukluk çağında başlasa da, çoğunlukla erken yetişkinlik döneminde belirti verir. Ailede migren öyküsünün bulunması, hastalık riskini artırıyor. Kadınlarda görülme oranı yüzde 25-30’lara kadar çıkarken, erkeklerde bu oran yüzde 10-12 civarında. Ancak çoğu hasta yaşadığı ağrının migren olduğunu bilmiyor, bu da erken tanı ve tedaviyi geciktiriyor,” diyor.
İş Gücü Kaybı ve Yanlış İlaç Kullanımı
Migrenin sadece bireysel bir sorun olmadığını, toplum sağlığını ve ekonomiyi de etkilediğini vurgulayan Dr. Aydın, “Migren atakları iş gücü kaybına, sosyal izolasyona ve bazen de ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Ağrı kesicilere aşırı başvurulması, migrenin kronikleşmesine sebep olabilir. Hatta nadir de olsa, migren enfarktüsü olarak bilinen, beyin damarlarını etkileyen ciddi komplikasyonlara da yol açabilir,” diye uyarıyor.
Migreni Tetikleyen Faktörler:
-
Hormonal değişiklikler
-
Aşırı alkol ve kafein tüketimi
-
Tuzlu yiyecekler
-
Aşırı egzersiz
-
Ani hava değişiklikleri
-
Yoğun kokular
-
Uykusuzluk ve açlık
-
Çikolata ve peynir gibi bazı yiyecekler
-
Parlak ışıklar ve yoğun stres
Dr. Aydın, “Migreni tetikleyen unsurlar kişiden kişiye değişebilir. Kişisel bir migren günlüğü tutmak ve tetikleyicileri belirlemek, atakların kontrol altına alınmasına yardımcı olur,” ifadelerini kullandı.
Her Baş Ağrısı Migren Değildir!
Toplumda migren hakkında yanlış bilgiler de yaygın. Dr. Aydın, “Her baş ağrısı migren değildir. Sürekli baş ağrısı yaşayan kişilerin mutlaka bir nöroloji uzmanına başvurması gerekir. Migren tedavisi kişiye özel planlanmalıdır; ezbere kullanılan ağrı kesiciler geçici çözüm sunsa da, hastalığın kronikleşmesine sebep olabilir. Önleyici tedavilerle hem yaşam kalitesi artırılabilir, hem de atak sıklığı azaltılabilir,” dedi.
Uzmanlar uyarıyor: Migreninizi ciddiye alın, hayat kalitenizden ödün vermeyin.
Yorumlar
Kalan Karakter: