Öfkeyle Kalkan Zararla Oturur

Öfkeyle kalkan zararla oturur bir Atasözü bilindiği üzere.

Fevri çıkışlar, öfke kontrolü sağlayamamak, önyargılar bazen kırıcı olmaya telafisi olmayan kayıplara yol açar.

Atasözleri geçmişten, günümüze bir öğüt değeri taşır. Dikkate alınmalı ve gelecek neslin öğrenmesi için sık, sık kullanılmalıdır.

Öfke baldan tatlıdır.
Öfkeli insanlar bunun bir rahatlama veya muhatabına izah etme konuşması olarak görürler.

Bazen güç olarak, bazen üstünlük olarakta görülür.

Öfke Patlaması 

Öfke kontrolü taşkınlık ve hadsizlik neticesine ulaştığı gibi kontrol edilmezse kişinin kendi karakterine zararı ağır olur.

Son zamanlarda insanların maalesef öfkelerini adeta kamçılar gibi ani öfke patlaması yaşadığı aşikardır.

Peki insanlar neden bu kadar öfkeli ve gözü kara.
Hayat şartları ve pahalılık gözler önünde bununla birlikte lüks ve kaliteli yaşam arzusu, sosyal medya paylaşımları özendiren reklamlar gibi bir çok öfke tetikleyen koşuşturma.

İnsanlar kim daha güçlü ölçümü yapar gibi adeta.
Birbirlerine olan kinleri ve yersiz öfkeleri yaşam kalitelerini düşürmekte zincirleme bir kaos ortamı oluşturmaktadır.

Saygının mecburi istikamet olduğu, ses tonunun dahi yükselmesinin zarafet eksikliği olduğu gibi, insanlara öfkenmek yerine hayatınızdan çıkarma yoluna gidilebilir

Toplumun duyarlılığı elzemdir, toplum olarak öfkeli fikirler temel çürütmekten öteye geçemez.

Öfkeyle başlanmış hiç bir iş başarıya ulaşmaz.
Ekip çalışmasını aksatır, toplu yaşam alanlarında huzuru bozar.

Öfke kalbe zarar verdiği gibi ciddi sonuçlara sebebiyet vermesi pişmanlık doğurur.

Hapishanelerde uzun yıllar hüküm giyenlerin bir çoğu öfkesine yenilenlerdir.

Anlık öfke kontrolüsüzlüğü bir ömür kayıp ve kişilik kaybıdır.
Çok konuşmak, çok hata yapmanıza, çok hata öfkenize neden olur. 

Bilmemek ayıp değil, dinlemek erdemliktir. 
İnsanın lisanı ve davranış biçimidir karakterleri birbirinden ayıran ergin insan yapan ve kaliteli bir hayat sunan. 

Sabırsız, benlik çerçevesinden hayata bakan insanlar dahası doyumsuz insanlar bazen zorlayabilir her insanın içinde öfke vardır bazıları bunu çok iyi kontrol ederken bazıları patlamaya hazır bomba gibidir. 

Önemli olan öfkenizi anladığınız an kontrol edebilmektir. 

Öfke Kontrolü 

Toplu yaşam alanları trafik, hastahane, pazarlar, maçlar, indirim günleri özellikle  bu alanlar öfke kontrolü için zordur.

Peki çok öfkeliyim hakim olamıyorum diyorsanız, bu tür ortamlardan uzak durmanız topluma rahatsızlık vermemekle kendinizi kontrol edebilirsiniz. 

İnsanlar istediğiniz kadar etrafınızda ve siz izin verdiğiniz sürece hayatınızda. 
Öfke anlatım bozukluğuna zehir gibidir. 
Sizi olduğunuz insanın dışına çıkarması an meselesidir. 

Nice aileleri dağıtmış, nice yuvaları yıkmış, nice gençlerin hayatını tüketmiştir. 

Öfkelendiğinizi anladığınız an susun ve ortamdan uzaklaşın. 
Sakinleşmek için zamana ihtiyacınız var. 

Farklı fikirlere saygı duymak zorundasınız, onaylamak zorunda değilsiniz ama saygı duymak zorundasınız. 

İnsanlar öfkeli insandan uzak durur korktuklarından değildir bu mesafe anlaşılma eksikliği görürler. 

Birisi her yaptığınıza Eyvallah diyorsa sizi dinlemek, sizinle muhatap olmak istemiyor olabilir. 

Öfkenizi kontrol etmek için bol, bol sohbet edin dinleyici olun sabrınızı ölçün nelerin sizin için öfke sebebi olduğunu öğrenin. 

İnsanlara ayna olmak, olabilmek öfkesiz bir dinleyiciden geçer. 

Rüzgar sert eserse, rüzgar gülü olmanız dileğiyle...